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NEU: Power Gym             absofort jeden Mittwoch von 18.00-19.15 Uhr

Dieses anspruchsvolle Ganzkörpertrainig hat zum Ziel, die Fettverbrennung anzukurbeln.

Ein Aerobic-Cardioteil zu fetziger Musik bringt den Herz-Kreislauf in Gang und verbessert die Kondition.

Bei einem effektiven Workout mit Hilfsmitteln werden die einzelnen Problemzonen geformt.

Ein Dehnungs- und Entspannungsteil, bestehend u.a. aus Yoga-Elementen schließt die Stunde ab.

Wo: Schulturnhalle Dachelhofen

Wann: jeden Mittwoch um 18.00-19.15

Wer: TUS Dachelhofen, Übungsleiter Sibylle Schindler

wer Lust hat mitzumachen einfach vorbei kommen

Ihr könnt das Angebot auch als Ausgleich während der Trainingspausen nutzen!

(Montags um19:45 Uhr kann ebenfalls die Step-Stunde von Sibylle Schindler besucht werden!)

 

Vorbereitung auf die Saison 2016/2017: 

1. / 2. Mannschaft:  ab 25.06.2016 - > Vorbereitungsplan


 

tabelle

 

 


Spiele:

Link zum Vereinsspielplan 

 

Trainingszeiten:

Bambini

 Mittwoch

Schulturnhalle Dachelhofen

  16:00-17:00

F1-Junioren (SG)

 Mittwoch
 Klardorf

  17:00

F2-Junioren (SG)

 Mittwoch   Klardorf   17:00

E1-Junioren (SG)

 Mittwoch   Klardorf   17:00

E2-Junioren (SG)

 Mittwoch   Klardorf   17:00

D-Junioren (SG)

 Dienstag, Donnerstag
 Klardorf   17:00-18:30

C-Junioren (SG)

 Dienstag, Donnerstag    Klardorf   17:00-18:30

Damen

       

1./2. Mannschaft

 Vorbereitung ab 25.06.2016
 Dachelhofen  

 

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